过夜赶回郑州。在与教练，老师和朋友聚集了半天之后，他立即站起来，赶到西北比赛区报告。新的CBA Dunk King和1.79米高的Yang Hao连续两次捍卫COBAL（以前是古巴）全明星扣篮冠军？ 3月28日，杨Hao接受了的一位记者的独家采访。

1.79米“小男人”和“基层扣”在立方体全明星舞台上闪耀

3月26日晚上，河南乃至全国各地的篮球迷都如火如荼。在2023年CBA全明星扣篮大赛中，通配符球员杨Hao以100分的成绩击败了两位受欢迎的明星Zeng Fanbo和Zhang Zhenlin。赢得冠军。在篮球世界经常在篮球界的篮球界中，杨霍在高度上没有优势。他以出色的表现赢得了100分的全部冠军，并“扣除”了Cobal历史上的出色页面。当时，杨霍在双手上表现出“反向扣篮”，“用大满贯的扣篮折叠扣篮”，“第二个人的crot扣扣篮”和“阿伦·戈登的跨体扣篮”。最后三个动作是亚洲的最大困难，即使在全明星扣篮比赛中的NBA中，如果这三个动作成功，他们肯定会获得极高的分数。

在杨霍赢得冠军之后，他与他的老师和同学分享了快乐：“我仍然是比赛中比赛中最低的球员上次冠军，没有重复，更加困难。

2021年中国大学篮球联赛（古巴）全明星扣篮比赛的冠军，以及2021年古巴西北分区扣篮大赛的冠军。 2023年，杨浩再次赢得了海军（以前是古巴）全明星赛大满贯扣篮冠军。

作为民间大满贯的扣篮大师，杨霍在大满贯扣篮活动中露面。这位只有1.79米高的暴力邓克（Dunker）也迎来了他在CBA全明星赛中的职业生涯的顶峰。

Yang Hao的日常工作不是休闲且成功的课程，培训或去健身房

你为什么喜欢篮球？杨浩认为这主要受他的兄弟的影响。因为他的兄弟是篮球运动员，所以他爱上了这项运动，并从9岁开始练习篮球。当他们见到他时，他的父母真的很喜欢并支持他。当他上小学五年级时，他进入了家乡业余体育学校，并开始正式接受篮球训练。当时，杨浩已经可以碰到篮筐，当他上初中时，他已经可以完成扣篮。

Yang Hao自己的扣篮以完美的弹跳，平稳的动作和一次性的表现，其特征是“看起来强壮甚至有些'猛烈'”。

在整个比赛中，郑州大学体育学院篮球队的总教练，医生兼教授张Xueling一直在关注他的比赛。他认为，杨霍充分利用了他的快速跳跃，强大的爆炸能力以及快速而有力的扣篮的特征。它是装饰性的。

“在比赛中，我们可以清楚地感觉到他的跳跃力量有所提高，他的动作更加简单，更强大，更加困难。整个表现更加轻松，更稳定。” Zhang Xueling Yang Hao在赢得冠军后与他一起吃饭。 ，回顾日常培训的过程非常激动。

与Zeng Fanbo和Zhang Zhenlin相比，Yang Hao无疑是基层球员，但他不是绝对的业余球员。杨霍（Yang Hao）于2021年从班级球队进入学校篮球队，他努力训练，从未懈怠。在郑州大学体育学院，参加课程，培训和去健身房是杨浩的日常生活，而沉重的杠铃作品永远不会压碎他。

张Xueling在与Yang Hao的训练中主要使用了金色的动作，例如高翻转，硬拉，盒蹲，它们接近扣篮的角度和爆炸能力。为了使杨霍跳高并移动更顺畅，他专门为他的力量和协调感而训练他，他还以有针对性的方式进行了很多核心训练，跑步和跳跃训练。

在培训过程中，杨浩习惯于仔细寻找缺点，并弥补了比赛前训练的缺点。如果您发现自己的力量很弱，您将提高力量室中的绝对力量，每周保持三到四次的目标训练，然后坚定地走进竞技场。

面对著名的杨霍保持了他的最初意图，并希望与外国扣篮大师进行交流

张Xueling对Yang Hao的最高评价是“良好的个人素质，追求，目标和梦想”。

正如杨霍所说的那样：“我想在小学和初中的CBA扮演NBA。后来我发现扮演古巴会很好。”在郑州大学体育学院，杨霍确实站在古巴联赛领域，在CBA中，所有这些在《星际竞赛》中的表现也使他在初中达到了他在初中的梦想。

除了培训外，杨霍还花了很多时间扣篮训练。为了研究NBA Dunk King Gordon的举动，Yang Hao反复观看了Gordon的扣篮视频，并手写了动作的细节，甚至手工划分了分解步骤，不断学习和实践。最后，杨霍成功复制了扣篮。

杨浩还是学校篮球队的强大球员。 2021年，郑州大学体育学院是唯一参加古巴西北部门的运动学校，击败了传统的强者西北理工大学的首次亮相，并最终获得了四分之一决赛。当时，杨霍成功赢得了西北分区的大满贯扣篮大赛。几个月后，他在古巴全明星赛中再次赢得了扣篮比赛。

郑州大学体育学院在其官方官方账户中写道：“最低的高度，最困难的扣篮是，最观看的经历是最多的。Zhengzhou University Sports Institute体育培训系的这位学生再次创造了历史。 “

成功并非偶然。张Xueling认为，Yang Hao能够两次赢得冠军，因为他不断创造新的动作，挑战新的困难并存储了许多扣篮。他鼓励杨霍继续努力工作，鼓励更多的人关注篮球，鼓励更多的年轻人参加篮球，并参加未来的一些国际扣篮比赛，以进一步学习，交流和改进。

榜样的作用很大。甚至冠军杨浩也有自己的偶像：“我非常喜欢科比·布莱恩特（Kobe Bryant），欣赏他在篮球中的坚持，他的极端努力，永不放弃，这总是启发了我。继续努力。”

现在，在赢得了CBA大满贯比赛之后，已经拥有大量粉丝的杨Hao在受欢迎程度上飙升。关于这种“受欢迎程度”，杨浩谦虚地说：“我只是一个爱扣篮的篮球运动员，我觉得自己不像是“流行”。我希望我能始终保持我的原始意图并保持动力爱篮球。自己，并努力在国际舞台上尽快取得出色的努力，赢得了荣耀。” （mo shaohua/text li dongbao/视频）