- 陈的班级参加了在江戈镇举行的体育会议

“学校的运动场所仍然相对较小且单身。例如，篮球场的严重短缺导致许多喜欢打篮球的人无法享受它。各种体育场所也很小且单身，羽毛球shuttlecock teennis tennis网球网球只能在宿舍中锻炼，这对于那些喜欢这些运动的人来说是不方便的。激发学生热爱运动。

“最令人印象深刻的比赛是第一场学校水平的篮球比赛。那时，我参加第一场比赛时感到非常紧张，但是我慢慢地调整了教练的团队成员的仔细鼓励和支持，以及每个人之间的合作，我慢慢享受每一分钟和球场上的每一分钟，因为这对我来说非常有价值。

“我真的很难放弃这项运动。一年多以来打篮球的持久性增加了我的体力和耐力。一个愿意打篮球的人没有什么可以让他轻松放弃的。篮球给我的这种精神使我更加坚定不移地决心和对许多事情学习的谦卑态度，并且从学习中受益匪浅。”

“除了打篮球外，我偶尔还跑，而且我还积极参加了学校体育比赛，学校运动会议和校外运动会议。简而言之，锻炼给我带来了很多成就。”

现在必须大力推广大学生运动。上大学后，一些大学生甚至忽略了身体健身运动。锻炼是提高身体健康的好方法，身体健康时可以互相补充。

为大学生活增色

- QIU Hongbo

Qiu Hongbo来自汽车学院的Suthtlecock团队，自小学以来就一直在玩流花。晚餐后，玩Shuttlecock已成为他的主要课外活动之一，包括课后运动，放松和对学习压力的缓解，尤其是在准备高中入学考试和大学入学考试期间。

当我到达大学时，为了“强迫”自己的运动，我加入了大学的Suthtlecock团队，以发展自己的兴趣，并全力以赴，并为我的专业知识增添色彩，并为我的大学生活增添色彩。

“如果您想在游戏中表现良好，就必须努力训练。”在学院团队的培训期间，他们总是遇到一种或另一种问题。每个学院的Suthtlecock团队都具有很高的竞争力和积极培训，许多场所都可以从每个学院进行Suthtlecock。团队“占领”，但最终他们总是可以克服困难。此外，他们还将定期组织旅行，例如攀岩，烧烤，骑自行车，在贝元山等玩Shuttlecocks等，以增强对团队成员的默契理解并在比赛中促进合作。

- QIU Hongbo在学生宿舍楼下的开放空间中踢shuttlecock

喜欢打羽毛球和跑步的女孩

- 学生Luo

说到这种爱好的起源，卢说，跑步是他开始在初中参加学校体育会议时的排名，他开始与学校团队培训取得联系。此外，他的家人是一名体育老师，并辅导了它，因此在家中的气氛也产生了影响。打羽毛球是因为我上大学并加入了大学队，认识了我的羽毛球朋友，然后开始取得联系。

Luo学生承认，他现在很少跑步，因为他必须为ACCA考试做准备。过去，我会在晚上在运动场上跑步。羽毛球每周两次，并在Jianggaodatian的体育场接受培训。

在关键时刻，您的话具有无形的力量

最令人印象深刻的时间是去年的学校体育会议。当时，他代表该学院参加了200m和4×100的比赛。首先，200m接力赛为4 x 100m。由于他在200m上表现不佳，而且没有排名，因此他随后质疑他是否可以维持自己参加4×100比赛的应有状态。

在随后的准备时刻，我得到了朋友的积极鼓励，并要求我根据我通常的培训情况继续参加4×100接力赛。最后，我们还赢得了比赛的第一名。我认为我朋友的话真的鼓励我。

- 学生参加了体育会议

我认为学校的设施并不是特别完美，尤其是室内的设施。例如，室内篮球场和羽毛球法院也相对缺乏，这将受到天气因素的影响。我们通常在外面玩羽毛球。

（在学生活动中心完成后，体育场地就在拐角处！）

“我认为锻炼可以释放学习的压力。即使您对准备考试的准备非常紧张，如果您去运动，您仍然可以放松自己的心情。我认为大学生应该积极参加运动，这不仅可以运动，但也可以增强身体的抵抗力。

通过五个级别并在球场上赢得六个将军

- huang Yanxun

学校橄榄球队的Huang Yanxun说，他在初中的第一年开始与足球接触。自从他计算以来应该已经八年了。作为世界上最大的运动，足球对规则没有太多限制。敢于在球场上爱与恨，在战斗中使用，这项运动逐渐培养了黄扬兴的战斗精神，因此他逐渐爱上了这项运动。经过多次战斗，当被问及最难忘的剪辑时，他说：

他带领球队首次参加了城市足球U17比赛，并通过了五个级别并击败了六名球员。在最后的点球战中，他击败了对手并赢得了冠军。

第二个是参加城市高中联盟。当开始不顺利时，他坚持球队教练的比赛风格。最后，他成功获得了该小组的资格并晋级决赛。他在点球大战中击败了他的致命敌人，并成功赢得了冠军。第二好的得分手标题。

所有这些极大地鼓励了自己。

- - 足球场上的Yanxun

我被排球迷住了

- li Yutong

Li Yutong是文学和媒体学院排球学院的成员，也加入了排球协会。无论是加入排球学院还是排球协会，这都是关于排球的狂热。你为什么对排球着迷？

她说，她的整个家庭是中国女子排球队的顽固爱好者。您不能在奥运会上观看其他活动，但是中国女子排球队必须观看。我想加入高中排球队，但由于各种原因，我没有被选中。即使在高中体育课上有排球，但遗憾的是，这两年的课程只花了一个学期并停止参加排球课，因为我改变了老师。然后，她决定说：在大学里，我必须学习排球！当她说这句话时，她的眼睛闪闪发光。可以想像爱。

- li Yutong正在练习排球

李·尤南（Li Yutong）说，他很幸运能选择排球。 “当我刚开始从院子队开始时，除了服务外，我还可以做其他动作。每次我学习一项球运动时，我都会感到非常害怕。那时，我什至不敢扔球。在这段时间里，由于我没有安排哪个学院使用哪个地点，所以我提前一个小时去了统治和练习。老年人也很热衷于帮助我。”

每个努力工作的人都获得了一些东西。她说：“有一次，我不知道这是因为我的肌肉和骨骼被打开，还是为什么我在训练过程中付出了10或20个球。我只曾经训练过。我只能寄出一些球。”兴奋仍然无法抑制我的语气。

激情永远不会减少

“大学团队的高级姐妹会很好地照顾我。如果我不了解某事或有一些惯常的姿势，他们总是会耐心地教和纠正我。当满足我的爱时，我会满足我的爱。

关于锻炼，她说最重要的是保护自己并安全锻炼。 “您需要更多的运动。锻炼确实可以带来很大的乐趣。我相信一个热爱运动的人必须是积极的。”热爱运动，就像她自己一样，充满激情，永远无法做到。很少有人，所以她是一个乐观而开朗的人。

在快节奏的时代，运动的数量可能会减少，但是随着时尚概念的加深，健身房逐渐流行，各种运动方法是增强身体的方法。

“生活在于运动。”只有坚持不懈，人们才能在各个方面都能更好地发展。没有一个强壮的身体，什么都无法说。运动的姿势代表了生活的辉煌和光彩。锻炼是艰苦的工作和进步，这是一种积极的生活方式，这也代表着对生活的健康和积极的态度。

所以，走出宿舍

出去跑步，打篮球

在释放学习压力的同时

也锻炼了

为什么不这样做？

访谈︱Xie Lechun，江南，莉安格·惠桑（Liang Huazhen）

文章编辑︱Xie Lechun

图片︱ChenWeiliang，部分由受访者提供

排版︱元魏登

协调︱妇和杨·温迪

评论︱教师Wu Yanchao